Gezonde ontbijtcooktail
Ingrediënten voor 4 personen:
- ½ liter karnemelk
- ½ liter (vers geperst) sinaasappelsap
- 4 theelepels honing
- 4 aardbeien
- 4 takjes munt
- 4 glazen (inhoud ca. 250 ml)
Bereiding:
- Verdeel de karnemelk over 4 glazen en schenk er over de bolle kant van een grote lepel voorzichtig het (vers geperste) sinaasappelsap op, zodat de twee niet mengen.
- Druppel in ieder glas een theelepel honing. Maak met een satéstokje een gaatje in de aardbeien en steek er de takjes munt in. Versier de cocktail hiermee.
Tips:
- Om het drankje wat zoeter en aantrekkelijker te maken voor kinderen kan op de bodem van de glazen een scheutje aanmaaklimonade of roosvice geschonken worden.
Bron: Allerhande 4 - 2006
Bereidingstijd: ca. 15 minuten
Voedingswaarde per persoon: 70 kcal
